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22.01.25 08:30 Uhr SWR2 Das Wissen | SWR

Gut schlafen, gesund bleiben – Warum wir nachts Ruhe brauchen

Dauerhaft schlecht und zu wenig zu schlafen schadet Gehirn und Gesundheit. Schlaf lässt sich zwar nicht erzwingen, doch er lässt sich erlernen und ist sowieso meist besser, als viele meinen. Von Jochen Paulus (SWR 2025) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/gut-schlafen-gesund-bleiben || Hörtipps: Einschlafen und aufwachen – Denken wir noch oder träumen wir schon? | https://www.ardaudiothek.de/episode/wie-wir-ticken-euer-psychologie-podcast/einschlafen-und-aufwachen-denken-wir-noch-oder-traeumen-wir-schon/ard/12884867/ || Lästiges Schnarchen – Was hilft bei Schlafapnoe? | https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/laestiges-schnarchen-was-hilft-bei-schlafapnoe/swr-kultur/12233103/ || Studien: The Impact of Sleep Disorders on Cardiovascular Health: Mechanisms and Interventions || https://doi.org/10.7759/cureus.49703. || 7 Stunden Schlaf pro Nacht sind kein Garant für erholsamen Schlaf! | https://idw-online.de/de/news793384 || Umfrage: Schlaf und Entspannung schwieri...

22.01.25 13:18 Uhr Deutschlandfunk Informationen am Mittag

Sachsen-Anhalt - Untersuchungsausschuss zu Magdeburg-Anschlag eingesetzt

Müller, Jochen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

22.01.25 13:18 Uhr Deutschlandfunk Deutschlandfunk aktuell

Sachsen-Anhalt - Untersuchungsausschuss zu Magdeburg-Anschlag eingesetzt

Müller, Jochen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

22.01.25 13:15 Uhr Deutschlandfunk Informationen am Mittag

Litauen-Brigade: Pistorius besucht den Aufstellungsstab

Kubina, Mario www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

22.01.25 13:11 Uhr Deutschlandfunk Informationen am Mittag

Polen übernimmt EU-Ratsvorsitz - Premier Tusk stellt Themen im EU-Parlament vor

Brockhues, Annabell www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

22.01.25 13:11 Uhr Deutschlandfunk Deutschlandfunk aktuell

Polen übernimmt EU-Ratsvorsitz - Premier Tusk stellt Themen im EU-Parlament vor

Brockhues, Annabell www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

22.01.25 13:09 Uhr NDR Info Nachrichten aus Norddeutschland

Missbrauchsvorwürfe gegen Mitarbeiter in Hamburger Kita

22.01.25 12:50 Uhr Deutschlandfunk Internationale Presseschau

22. Januar 2025 - Die internationale Presseschau

Mit Kommentaren zur aktuellen Waffenruhe in Gaza und zu den ersten Entscheidungen von US-Präsident Trump. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

22.01.25 12:50 Uhr Deutschlandfunk Presseschau

22. Januar 2025 - Die internationale Presseschau

Mit Kommentaren zur aktuellen Waffenruhe in Gaza und zu den ersten Entscheidungen von US-Präsident Trump. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

22.01.25 12:41 Uhr Deutschlandfunk Informationen am Mittag

Davos: Wer hat die Nase vorn im globalen KI-Rennen?

Schulz, Arne www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

22.01.25 12:40 Uhr Deutschlandfunk Informationen am Mittag

500-Milliarden-Dollar-Investition: Trump kündigt KI-Projekt "Stargate" an

Sarre, Claudia www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag